Pagal šį straipsnį gautųsi taip, kad pati mėlyna spalva iš monitorių nėra tokia kenksminga akims, kiek didelis ryškumų skirtumas, susidarantis naktį. Gal kas esate pasidomėjęs daugiau ir galėtumėte pasidalinti žiniomis.
Iš idėjos spalvos intensyvumas sulygintas teisingai. Tačiau taikant monitoriams reikia nepamiršti dramblio dydžio smulkmenos, kad visi ekranai mirga. Jei ekranas kineskopinis, tai dažnis mažesnis nei 75 Hz yra didžiulis nuovargis akims. Ir taip būdavo dažnai, kai netvarkoj ekrano arba vaizdo plokštės tvarkyklės. Seni monitoriai taip pat nepalaikydavo didesnių ekrano skleistinės dažnių..
50 Hz ekrano mirgėjimo dažnis reiškia, kad per sekundę ekranas "syblyksi" ir užgęsta 50 kartų. Tai didelė apkrova akies tinklainei ir vyzdžiui, kuris turi panašiu greičiu reaguoti į besikeičiantį šviesumą - mirgėjimą. Pridėkim mėlynos spalvos intensyvumą prie mirgėjimo apkrovos ir poveikis suminis.
Su skystaisiais ekranais yra kiek kitokia situacija, kadangi LCD turi vėlinimo laiką ir jei rašo kad ekrano dažnis 60 Hz, tai įvertinus skystųjų kristalų 8-20 ms vėlinimą, tas kaip ir nebeturi itin didelės reikšmės..